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HYPNOSE À DECIZE ET À MOULINS
Un accompagnement personnalisé, adapté à votre objectif.
Stress, émotions, peurs, confiance en soi, sommeil et arrêt du tabac.
Je peux vous accompagner, notamment pour :
Chaque personne est unique. C'est pourquoi chaque accompagnement est adapté à votre objectif, à votre histoire et à votre manière de fonctionner.

Stress et émotions envahissantes
Apaiser les réactions trop intenses et retrouver davantage de calme dans les situations difficiles.

Peurs, phobies et blocages
Faire évoluer les réactions automatiques qui limitent certains choix, gestes ou situations du quotidien.

Confiance en soi
Développer une manière plus stable et plus confortable d’aborder les situations qui comptent pour vous.

Sommeil
Accompagner les mécanismes qui perturbent l’endormissement, les réveils nocturnes ou la qualité du repos.

Arrêt du tabac
Comprendre ce que la cigarette vient apporter et apprendre à répondre autrement aux besoins associés.

Préparation personnelle ou sportive
Mobiliser vos ressources pour aborder un événement, une échéance ou une performance dans de meilleures conditions.

L'hypnose, simplement
Une approche qui aide à faire évoluer durablement certains automatismes, émotions et comportements.
L’hypnose est une manière particulière de mobiliser l’attention, l’imagination, les sensations et les automatismes afin d’accéder à d’autres façons de percevoir, de ressentir et de réagir.
Pendant une séance, votre attention est guidée de manière à faciliter l’émergence de nouvelles perceptions, de nouvelles réponses et de nouveaux apprentissages adaptés à votre objectif.
L’hypnose peut accompagner de nombreuses difficultés, tout en restant complémentaire d’un suivi médical lorsqu’il est nécessaire.
Comment se déroule une séance ?
Chaque accompagnement est personnalisé.
Dès notre première rencontre, nous prenons le temps de faire connaissance, de comprendre précisément votre situation, vos attentes et votre objectif.
À partir de ces éléments, nous commençons le travail en utilisant les approches les plus adaptées à votre manière de fonctionner.
Certaines personnes atteignent leur objectif en une séance, d'autres ont besoin d'un accompagnement plus progressif. Le rythme dépend avant tout de votre situation et de vos besoins.
Mon objectif est de vous proposer un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme, afin de favoriser des changements durables.
Johan Hartmann
Infirmier depuis plus de 30 ans et praticien en hypnose depuis près de 10 ans, j'accompagne chaque personne avec une approche personnalisée, centrée sur son objectif et sa manière de fonctionner.
Au fil de mon parcours, je me suis formé à différentes approches issues de l'hypnose, des thérapies brèves et de la communication afin de disposer de plusieurs outils complémentaires.
Mon objectif est de vous proposer l'accompagnement le plus adapté à votre situation, dans un cadre bienveillant, professionnel et respectueux de votre rythme.


Les rencontres hypnotiques :
un travail plus approfondi
Les rencontres hypnotiques sont des séances longues de trois ou cinq heures, conçues pour approfondir le travail autour d’un objectif important.
Ce format permet de prendre le temps d’explorer les mécanismes en jeu, de travailler plusieurs aspects liés à la difficulté rencontrée et d’intégrer des outils personnalisés au cours d’une même rencontre.
Selon votre situation, nous pouvons associer hypnose, thérapies brèves, exercices pratiques et apprentissage de techniques utilisables ensuite de façon autonome.
La rencontre peut être écourtée si l’objectif est atteint plus rapidement. Dans ce cas, le tarif est ajusté.
Ce format s’adresse particulièrement aux personnes qui souhaitent avancer de manière intensive et concentrer en une seule rencontre un travail habituellement réparti sur plusieurs séances.
Hypnose Ludique
L’hypnose ludique est une séance courte, simple et accessible, pensée pour découvrir l’hypnose autrement.
Ici, il ne s’agit pas d’une séance thérapeutique classique, mais d’un moment d’expérimentation autour d’un thème choisi à l’avance : hypnose sèche, phénomènes hypnotiques, animaux totem, mise en place d’une ressource, programmation des rêves, ou autre exploration symbolique.
L’objectif est de tester, ressentir, comprendre ce qui se passe… et s’amuser un peu avec l’hypnose, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Une séance peut se vivre seul, à deux, en couple, en famille ou avec un enfant selon le thème choisi.
Pour en savoir plus, un article complet est disponible dans le blog.
Coordonnées
Plans d'accès des cabinets où me rencontrer et formulaire de contact par mail.
Cabinet principal à Decize, merci de descendre vous garer en bas du terrain.
169 rue de Decize 03000 MoulinsCabinet annexe à Moulins, vous pouvez vous garer sur le parking dédié
Tarifs

SEANCE CLASSIQUE
Adultes
à partir de 16 ans
70€
1 heure
et toujours les ateliers auto hypnose (me contacter)

HYPNOSE
LUDIQUE
20 €
Thème à définir à l'avance.
Possibilité de pratiquer à deux (couples - amis - enfants)
Détails ici : https://www.hypnocize.fr/blog/hypnose-ludique

Déplacement
selon la distance
10 €
pour les environs
Au dela de cette zone jusqu'à 40 km : 10 € par tranche de 10 km depuis le cabinet (20 km AR)
Déplacement offert pour les rencontres hypnotiques de 5 heures
Acheter Maintenant
Découvrez nos produits.


Séance d'hypnose classique
70,00 €
Séance d'une heure au cabinetQuantitéBientôt disponible

Hypnose ludique
20,00 €
1 place par participantQuantitéBientôt disponible

Bon cadeau à offrir pour une séance d'hypnose ludique
20,00 €
Après achat, vous recevrez un bon cadeau à télécharger et à imprimer.
Ce bon cadeau est valable une seule fois, sur rendez-vous, après vérification de la commande ou de l’e-mail de confirmation d’achat.
Une fois téléchargé, vous pouvez l’imprimer pour l’offrir. Le thème pourra être choisi avec la personne à qui vous l’offrez, puis confirmé ou modifié le jour de la séance.
N’hésitez pas à prendre deux places si vous souhaitez accompagner la personne et partager ensemble un moment insolite et convivial.Bientôt disponible

Rencontre hypnotique 3 heures
200,00 €
au cabinet d'hypnoseQuantitéBientôt disponible

Rencontre hypnotique 5 heures
300,00 €
au cabinet d'hypnoseQuantitéBientôt disponibleDéplacement proche
10,00 €
decize et limitrophes (plus loin me contacter)QuantitéBientôt disponibleDevenez Ambassadeur du Bien-être avec Hypnocize ! ✨
Parce que la plus belle preuve de votre satisfaction est de me recommander à ceux que vous aimez, j’ai décidé de créer un programme rien que pour vous.
Désormais, vos recommandations se transforment en moments privilégiés au cabinet d’hypnose :
🥉 Dès 3 parrainages : Une séance d’initiation à l’EFT (30-45 min) pour apprendre à libérer vos émotions en toute autonomie, ou à activer certaines ressources.
🥈 À 6 parrainages : Une séance complète d’Hypnose (1h-1h30) pour approfondir votre propre cheminement.🥇 À 10 parrainages : L’expérience ultime : Une Rencontre Hypnotique de 3h. Un voyage sur mesure (exploration sensorielle, relaxation profonde ou auto-hypnose avancée, avec ou sans nécessité de travailler sur une problématique selon vos souhaits) pour une déconnexion totale.
Comment ça marche ?
C'est très simple :
* Partagez mon contact ou mes cartes de visite.
* Vos proches indiquent votre nom via le QR code au dos de ma carte ou via le lien dans le bouton ci dessous
* Je vous contacte personnellement dès que vous franchissez un palier !
Merci de faire rayonner le cabinet ! 🙏

Les Parenthèses Hypnotiques
Les Parenthèses Hypnotiques sont des ateliers courts et gratuits d’auto-hypnose, proposés en petits groupes de 3 à 5 personnes.
Dans un cadre calme et chaleureux, ces temps de découverte permettent d’explorer une ou deux techniques simples et puissantes, de vivre une expérimentation guidée, puis un temps de pratique en auto-hypnose.Les prochaines dates des Parenthèses Hypnotiques sont accessibles en ligne.
Vous pouvez consulter les ateliers proposés et réserver votre place directement via la billetterie.Apres la séance ...
Découvrez comment l'hypnose a aidé ces personnes à atteindre leurs objectifs.
Merci Johan pour cette séance originale. Beaucoup d'écoute, des rituels à mettre en place. Je me sens plus apaisée...
On se sent en confiance grâce a Johan mais aussi dans les lieux.
Encore merci
—Élisabeth C.
Johan est quelqu'un de très gentil et très à l'écoute. Notre premiere séance m'a fait énormément de bien même si tout ne se règle pas d'un coup, les avancées restent significatives !
— Sophie Martin
Après un terrible accident, j'ai voulu consulter Johan pour m'aider dans ce stress post traumatique sévère. Johan est une personne bienveillante, à l'écoute , souriant, rigolo, de très bons conseils . Il fait du "bien" au moral. Il m'a beaucoup aidée lors de la séance d'hypnose à me donner des techniques pour me sentir en sécurité, à transformer dans ma tête des bruits qui étaient forts douloureux suite à l'accident, en quelque chose d'agréable et ce dont je me sers tous les jours.
Je continue à voir Johan car il m'aide énormement de part son savoir , sa personne et tous les petits outils qu'il peux donner pour m'aider au quotidien .
Je dirais juste: Merci Johan....
— Bénédicte A.
Pensées, idées et réflexions...
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“6 techniques pour retrouver un peu de calme au quotidien”.
Secourisme émotionnel
Une formation concrète pour apaiser les tensions du quotidien
et protéger durablement les équipes.
Pourquoi cette formation?
Dans les métiers de l’accompagnement, les équipes font face chaque jour à des situations émotionnellement intenses : stress, angoisse, agressivité, détresse, épuisement.
Le secourisme émotionnel propose une réponse concrète et directement applicable sur le terrain.
L’objectif n’est pas de “faire de la psychologie”, mais de donner aux professionnels des outils simples, immédiatement utilisables pour :
– apaiser rapidement une situation
– sécuriser la relation
– mieux se protéger eux-mêmes
Ce que la formation permet concrètement
À l’issue de cette journée, vos équipes seront capables de :
– désamorcer une situation de tension en quelques minutes
– apaiser une situation difficile ou intense
– adopter des outils concrets face aux situations difficiles
– mieux se protéger de la surcharge émotionnelle au quotidien
Des compétences directement applicables dès le retour sur le terrain, avec des effets rapides et concrets.
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse aux professionnels de l’accompagnement confrontés, au quotidien, à des situations de tension, de stress ou de surcharge relationnelle :
– équipes en EHPAD et structures médico-sociales
– soignants et personnels paramédicaux
– éducateurs et professionnels du social
– toute équipe en contact avec un public en situation de vulnérabilité
Elle est particulièrement adaptée aux structures souhaitant :
– prévenir l’épuisement professionnel
– améliorer le climat relationnel
– sécuriser les situations délicates du quotidien
Une intervention simple à mettre en place
La formation se déroule sur une journée, directement au sein de votre établissement.
Elle est conçue pour s’adapter à vos équipes et à vos contraintes de terrain.
Chaque participant repart avec des outils concrets, immédiatement utilisables dans sa pratique quotidienne.
Je reste à votre disposition pour échanger sur vos besoins et vous proposer une intervention adaptée à votre structure.
Vous pouvez me contacter pour échanger sur vos besoins, ou consulter la plaquette de présentation.
© 2026















